چک لیست مراقبت از خود برای رهبران


علیرغم افزایش چشمگیر توجه رسانه‌ها به مراقبت، تاب‌آوری و رفاه از زمان شروع همه‌گیری، بسیاری از رهبران برای اجرای شیوه‌های خودمراقبتی تلاش می‌کنند. ما دانستن – از تحقیقات، تجربه، و شواهد حکایتی – که ما باید برای عملکرد بهینه و تبدیل شدن به رهبران سالم‌تر و کارآمدتر از خود مراقبت کنیم، اما عملی کردن این موضوع داستان دیگری است. اخیراً یک هفته آموزش رهبری به 30 رهبر آموزش از 21 کشور مختلف ارائه کردم. وقتی از آنها پرسیده شد، هیچ یک از رهبران تمرین منظم خودمراقبتی نداشتند. من همین روند را در میان مشتریان رهبری خود می بینم – همچنین از بسیاری از زمینه ها، مکان ها و صنایع مختلف – که همچنان مراقبت از خود را یک چالش می دانند.



دیدگاهتان را بنویسید